Come poco y cena menos, que la salud de todo el cuerpo se fragua en la oficina del estómago.
Frase del Quijote
jueves, 24 de agosto de 2017
Arroz con sabor a mar
Ingredientes
250 gr. de gambas
250 gras de anillas de calamar
250 gr. De chirlas
250 gr. de mejillones
½ cebolla
½ pimiento rojo
4 dientes de ajo
1 1 taza de guisantes
3 cucharadas de tomate frito
2 tazas de arroz
Caldo de pescado
3-4 cucharadas de aceite de oliva
Azafrán o colorante
Sal
Preparación
En un poco de agua que pondremos a hervir abrimos las chirlas y los mejillones. Las vaciamos de los caparazones y cortamos menudo los mejillones. Lo mismo hacemos con las gambas. Colamos el caldo y reservamos para añadirlo al arroz.
En una sartén o wok calentamos el aceite y hacemos el sofrito con la cebolla, pimiento, ajo, todo muy picadito para que no lo encontremos en el arroz. Cuando esté añadimos el tomate frito.
Incorporamos las anillas de calamar y el resto de los moluscos y gambas. Removemos.
Finalmente añadimos el arroz.
Vertemos el caldo. Cuatro tazas contando el caldo que hemos colado de nuestra preparación. Agregamos sal y el azafrán o colorante.
Dejamos reposar tapado.
Servimos caliente con un poco de mayonesa o alioli.
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¡Qué rico un arroz marinero!
ResponderEliminarBesos sabrosos.
Pues más o menos. Menos tropezones. Buen finde Bss
EliminarQué rico, a comer este arroz me apunto siempre.
ResponderEliminarUn beso Katy.
Ya ves, sencillito y cunde. Apuntado queda:-) Bss
EliminarLa gran ventaja del arroz es que va con todo.
ResponderEliminarY con mariscos, me encanta.
Besos, Katy
Pues si, esta es sencillita y económica. Para los chicos ideal porque en casa no les van demasiado los tropezones de nada. Bss
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