Come poco y cena menos, que la salud de todo el cuerpo se fragua en la oficina del estómago.
Frase del Quijote
lunes, 20 de agosto de 2018
Pechugas de pollo de corral al jerez
Ingredientes
250 gr. de pechugas de corral en filetes
1 cebolla
½ vaso de caldo
½ vaso de vino de jerez
150 gr. de bacón en taquitos
½ vaso de nata para cocinar (opcional)
Sal y pimienta
Aceite de oliva
Harina para rebozar
Preparación
Enharinamos las pechugas de pollo salpimentadas. Las pasamos por la sartén con el aceite caliente. En el mismo aceite añadimos la cebolla y dejamos pochar hasta que tomen color.
Añadimos el bacón en tiras y saltemos a fuego medio e incorporamos las pechugas.
Vertemos el vino, medio vaso de caldo y cocinamos hasta unos 10 minutos.
Si elegimos añadir nata es el momento de hacerlo antes de servir.
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Un sabroso y rico acompañamiento!
ResponderEliminarBesos Katy