Come poco y cena menos, que la salud de todo el cuerpo se fragua en la oficina del estómago.
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“Comer es una necesidad… Comer inteligentemente es un arte”
Francois de La Rochefoucauld
"No hay amor más sincero que el amor por la comida".
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viernes, 20 de mayo de 2022

Chupitos de melón

 




Ingredientes
1 melón mediano
2 cucharadas de azúcar
¼ cebolla
½ pimiento verde
½ pimiento rojo
1 tomate maduro
½ vaso de leche entera
¼ vaso de aceite de oliva virgen extra
150 gr. jamón serrano 
Sal 


Preparación
Se lava todo, se pican las  verduras  se pela el tomate y se pasa todo por la batidora. Se sirve muy frio. 






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