Ingredientes
½ kilo de fresones
1 plátano
1 manzana
2 yogures griegos naturales
Azúcar o sacarina
Preparación
Lavamos las frutas, las partimos, la manzana la pelamos. Metemos en la batidora todos los ingredientes y lo introducimos en el frigorífico unas 3 horas.
Servimos en copitas individuales. Es bajo en calorías y muy refrescante.
María
Feliz fin de semana
Una propuesta muy rica y sana, cómo dices, que igual preparo mañana, tengo fresas congeladas y una tarrina de queso descremado. Gracias por la idea. Besinos.
ResponderEliminarHola Labidú :)
EliminarEs un postre sencillito, refrescante, rápido de hacer y sano. Pocas calorías, etc.
Un Beso
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarLa primera vez que tomé batito de frutas fue en la vieja Feria del Campo, en el recinto de la Casa de Campo de Madrid. Han pasado muchos años, pero sigo asociando el sabor (en este caso el supuesto sabor) a aquel recinto y aquel instante.
ResponderEliminarUn abrazo
Hola Francisco :)
ResponderEliminarPara que no se quede en supuesto, hay que hacerlo, jajajaja Ya ves tiene poco colesterol bueno para los que lo tenemos algo elevado y se pueden aprovechar las fresas o fresones que ya estan muy maduros.
Un abrazo
Un postre estupendo, nutritivo, refrescante y muy muy apetecible.
ResponderEliminarBesos María.
Hola Elena :)
EliminarEs un postre muy sencillito, sin grandes pretenciones, pero rico, refrescante y económico.
Besazos y buen finde