Come poco y cena menos, que la salud de todo el cuerpo se fragua en la oficina del estómago.
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"No hay amor más sincero que el amor por la comida".
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domingo, 28 de septiembre de 2014

Copa de mango con frambuesas



Copa de mango con frambuesas (para 4 copas)

2-3 mangos (depende del tamaño)
3 yogures griegos sabor fresa
120 gr. de frambuesas
2 cucharadas de azúcar
4 galletas de sabor canela


Preparación
Pelamos y cortamos el mango en trocitos iguales.


Montamos las copas.
Ponemos en la base el yogur. Repartimos el mango. Por encima las frambuesas y añadimos una cucharadita de yogur en el centro.



Sugerencias
Si no nos importan las calorías podemos cubrir con nata montada y decorar con las frambuesas





En ambos casos servimos frío

4 comentarios:

  1. Esta sí que es una copa de lujo!! Bonita , sana y deliciosa! Me quedo con la idea que es un postre estupendo para cualquier almuerzo o cena. Un beso Katy!!

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  2. Que "pintaza" tienen esta copas,y de sabor tampoco tienen que estar nada mal.Así es que copiando.
    Un beso

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  3. No la he probado, pero sé que me va a encantar: una combinación deliciosa.
    Besos

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  4. ¿Me quieres decir qué celebramos hoy?
    Estas cosas se hacen para un día especial, de ésos para saltarse la dieta sin remordimientos.
    Pero bueno, yo voy tomando nota, que la Navidad está detrás de la puerta.

    Un besote Katy.

    ResponderEliminar

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